Learn-With-Coach: AI 學習教練技能 — 用 3 步執行迴圈學會任何技能
📚 技能介紹
Learn-With-Coach 是一個 AI 學習教練技能，專為將模糊的學習目標轉化為可執行的 3 步驟計劃而設計。
雙語描述 Bilingual Description
English
An adaptive AI learning coach that transforms learning goals into structured 3-step execution loops with daily reflections, phase summaries, and final reviews. Integrates with coaching-me for discovery and deep inquiry.
中文
一個自適應的 AI 學習教練，將學習目標轉化為結構化的 3 步執行迴圈，包含每日反省、階段小結和最終複習。與 coaching-me 整合用於發現和深度探索。
觸發方式 Triggers
learn [topic] / 我要學 [主題] / 學 [主題]
🔗 與 Coaching-Me 的整合
這個技能與 coaching-me 緊密整合：
coaching-me (發現興趣)
↓
「這個很有趣，要不要多了解？」
↓ (yes)
learn [主題] (執行計劃)
↓
每日反省 (用 coaching 問句)
↓
階段小結
↓
完成或進入下一輪
3 步驟學習迴圈 The 3-Step Loop
| 步驟 | 重點 | 時間 |
|---|---|---|
| Step 1 | 核心行動 | 3-5 天 |
| Step 2 | 障礙分析 | 3-5 天 |
| Step 3 | 整合應用 | 3-5 天 |
總計：每個主題約 9-15 天完成基礎學習
📝 使用範例 Examples
英文範例
User: learn machine learning AI: Great! Lets create a learning plan for "machine learning". Questions to clarify: 1. Whats your current level? (beginner/intermediate/advanced) 2. Why do you want to learn ML? (career/personal interest/project) 3. How much time can you commit daily? [AI generates 3-step plan]
中文範例
User: 我要學投資 AI: 好的！讓我們建立一個「投資」的學習計劃。 問題： 1. 你目前對投資的經驗程度？ 2. 為什麼想學投資？ 3. 每天可以投入多少時間？ [AI 生成 3 步計劃]
📁 檔案結構
~/Documents/Coaching-Me/plans/ ├── yyyy-mm-dd-[topic]-plan.md # 學習計劃 ├── yyyy-mm-dd-[topic]-daily-record.md # 每日反省 ├── yyyy-mm-dd-[topic]-phase-1-record.md # 階段 1 小結 ├── yyyy-mm-dd-[topic]-phase-2-record.md # 階段 2 小結 ├── yyyy-mm-dd-[topic]-phase-3-record.md # 階段 3 小結 └── yyyy-mm-dd-[topic]-review.md # 最終複習
🔗 相關連結
- GitHub: github.com/arbiger/learn-with-coach
- coaching-me: github.com/arbiger/coaching-me (AI 教練技能，用蘇格拉底問答法)
Built through collaborative design discussion, March 2026